Shaanxi Kingsci Biotehnoloogia Co., Ltd.

eeKeel
E -kiri

donna@kingsci.com

Tel

+86 15319401177

WhatsApp

+86 13152033977

Antioksüdandid Koostisosad

Kingsci Biotechnology Co., Ltd.: teie professionaalne antioksüdantide koostisosade tootja!

Kingsci Biotechnology Co., Ltd. on tootja, kes on keskendunud looduslikele koostisosadele juba 15 aastat. Ta on pikka aega tegelenud taimede eraldamise ja puhastamisega ning omab rikkalikke kogemusi taimeekstraktide tootmisel. Samal ajal viib Jins Biotechnology Co., Ltd. läbi iga tootepartii pistelisi kontrolle, ebaregulaarseid väliskontrolle ja regulaarseid tüübikontrolle, et tagada täielikult taimse päritoluga toodete kvaliteet ja ohutus.

Tugev tootmisvõime

Meie tehases on rohkem kui 3000 ruutmeetrit professionaalseid GMP puhastustöökodasid ja standardseid laboreid. Oleme loonud professionaalse teadus- ja arendustegevuse meeskonna ning loonud spetsiaalse teadus- ja arenduskeskuse.

Juhtiv teenus

Meie teenused on täiustatud ja standardiseeritud. Alates müügieelsest tehnilisest konsultatsioonist kuni müügijärgse hoolduseni seame alati klientide vajadused esikohale ja uuendame pidevalt oma teenuse väärtussüsteemi.

Kvaliteedi tagamine

ISO9001, ISO22000, HACCP, KOSHER sertifikaatidega rakendame iga toote igakülgset kvaliteedikontrolli alates toorainest, tootmisprotsessist kuni lõpptooteni.

Lai turg

Pärast aastatepikkust arengut on meie müügivõrk levinud üle kogu maailma. Meil on müügilaod New Yorgis ja USA-s Chinos.

 

 

Kodu
1234567
Viimane lehekülg

Antioksüdandid on tõhusad vabade radikaalide vastu võitlemisel. Inimese elutegevuses on vabad radikaalid vahemetaboliidid. Kui vabu radikaale tekib liigselt ja neid ei eemaldata õigeaegselt, võivad need kahjustada keha ja nahka, sealhulgas vähki ja muid haigusi. Kuna vabad radikaalid või oksüdeerijad võivad lagundada rakke ja kudesid, mõjutada ainevahetust ning põhjustada erinevaid terviseprobleeme, näitavad üha enam uuringud, et antioksüdatsioon on oluline samm vananemise ennetamisel. Üha enam on vaja tarbida teatud kogus antioksüdante sisaldavaid toidulisandeid. CoQ 10, luteiin, astaksantiin, karoteen, lükopeen ja muud antioksüdandid.

 

Mis on antioksüdantide koostis

 

 

Antioksüdandid on molekulid, mis aitavad kehal võidelda kahjulike vabade radikaalidega, mis on seotud terviseprobleemidega nagu diabeet ja vähk. Neid leidub paljudes taimsetes toitudes. Näiteks E- ja C-vitamiinid.

 

Antioksüdantide koostisosade eelised
 

Antioksüdandid võivad ennetada vähki
Mõned uuringud on näidanud, et antioksüdandid võivad ära hoida vabade radikaalide põhjustatud kahjustusi, mis võivad põhjustada vähki. Kuid puuduvad teaduslikud tõendid selle kohta, et antioksüdantsed toidulisandid võivad vähki ära hoida. Vajame rohkem uuringuid, et teha kindlaks, kas toidus sisalduvad antioksüdandid võivad aidata vähendada vähiriski.

 

Antioksüdandid silmadele
Vanusega seotud kollatähni degeneratsioon (AMD) on üle 50-aastaste täiskasvanute püsiva nägemiskaotuse kõige levinum põhjus. See tekib siis, kui sügaval silma tagaosas paiknev makula hakkab ära kuluma. Aja jooksul võib see põhjustada keskse nägemise kaotust. Antioksüdandid võivad aidata vähendada AMD tõenäosust kuni 25%. Kui teil juba on AMD, võivad need aidata teil oma nägemust paremini säilitada. C- ja E-vitamiinid võivad vähendada teie katarakti tõenäosust. Need on valgud, mis hägustavad silma eesmise läätse, põhjustades lõpuks nägemise hägustumist. Antioksüdandid võivad ka aeglustada katarakti progresseerumist, võimaldades inimestel kauem paremat nägemist säilitada.

 

Antioksüdandid südame tervise jaoks
On palju vaidlusi selle üle, kas antioksüdandid võivad aidata vähendada inimeste võimalusi haigestuda südamehaigustesse. Ühest küljest näitavad uuringud, et inimestel, kes söövad rohkem puu- ja köögivilju, on väiksem südamehaiguste ja insuldi risk. Varased uuringud näitasid, et selle kasu põhjuseks võivad olla antioksüdandid. Teisest küljest ei ole hilisemad antioksüdantsete toidulisandite uuringud näidanud sama kasu. Mõned teadlased usuvad, et see on seotud toidulisandite suurema antioksüdantide sisaldusega. Antioksüdantide saamine toidust võib olla saladus, kuid tõelise seose kindlakstegemiseks on vaja rohkem uurida.

 

Antioksüdandid toovad kasu nahale
Vajame rohkem uuringuid, kuid on tõendeid selle kohta, et antioksüdantsed vitamiinid C ​​ja E võivad nahale kasu tuua. Uuringud näitavad, et C-vitamiini valemite nahale kandmine võib aidata:
• Parandage kortsude väljanägemist.
• Kaitske nahka päikese ultraviolettkiirte (UV) eest, kui seda kasutatakse koos laia spektriga päikesekaitsekreemiga.
• Muutke tumedad laigud nahal vähem märgatavaks.

 

Niisutavate kreemide koostisosana näib E-vitamiin aitavat:
• Muuda nahk elastsemaks
• Vähendage veekadu
• Kaitske naharakke päikesekahjustuste eest

 

Antioksüdantide rikkad dieedid, mis sisaldavad rohkelt puuvilju, köögivilju, pähkleid, täisteratooteid ja rasvast kala, võivad samuti aidata kaasa naha tervisele.

 

Antioksüdantide koostisosade näited

 

Astaksantiini õli

Kirjeldus
Astaksantiinõli on üks tõhusamaid täiesti looduslikke antioksüdante. Seda ekstraheeritakse Haematococcus pluvialisest ja selle põhiülesanne on vabade radikaalide eemaldamine ja keha vananemisvastase võime parandamine. Tänu oma erilisele struktuurile on see seni avastatud tugevaim looduslik antioksüdant ja on tuntud kui "Super VE".

 

Eelised
• Kaitseb nahka UV-kahjustuste eest: Tasub mainida, et astaksantiinil on loomulik võime kaitsta meie nahka UV-kahjustuste eest, kui seda sisse võtta või paikselt manustada.

 

• Parandab DNA kahjustusi: see, et see kaitseb nahka UV-kahjustuste eest, on tegelikult kahekordne kasu, sest päikesekahjustus võib põhjustada DNA kahjustusi. Õnneks aitab astaksantiin seda probleemi lahendada. See võib aeglustada nahavähirakkude kasvu.

 

• Tugevdab immuunsüsteemi: Astaksantiin võib suurendada organismi immunoglobuliinide ladestumist, aidates seeläbi immuunsüsteemil võidelda viiruste ja isegi melanoomi vastu.

 

• Ennetab kortsude teket: Astaksantiin neutraliseerib vabade radikaalide kahjustusi, leevendab ekseemi põhjustatud nahapõletikke ning parandab vananeva naha peente joonte ja kortsude väljanägemist.

 

• Hoiab ära pigmentatsiooni: see ulatub tagasi astaksantiini antioksüdantsete omadusteni: vabade radikaalide tootmine, mida tuntakse ka kui reaktiivseid hapniku liike (ROS), on tihedalt seotud naha vananemisega. Seega võib astaksantiin lisaks UV-kiirte põhjustatud DNA kahjustuste parandamisele aidata kaitsta nahka ning vähendada peente joonte, kortsude ja hüperpigmentatsiooni teket.

 

• Niisutab: Mõned uuringud on täheldanud, et paikse annuse kombineerimine suukaudse annusega võib aidata säilitada pikaajalist nooruslikkust (nt vähenenud hüperpigmentatsioon, suurenenud sära ja hüdratsioon).

 

• Võitleb vabade radikaalidega: Astaksantiin on võimas antioksüdant ja pole üllatav, et seda nimetatakse mõnikord "looduse tugevaimaks antioksüdandiks". Astaksantiin, mis sisaldab suures koguses tuntud antioksüdante nagu C- ja E-vitamiin, aitab nahal toime tulla keskkonna agressorite, näiteks päikese poolt põhjustatud oksüdatiivsete kahjustustega ja pärsib vabade radikaalide teket.

 

• Suurepärane tundlikule nahale: Astaksantiini on uuritud ka selle põletikuvastaste omaduste poolest, mis aitavad leevendada naha punetust, tundlikkust ja põletikku.

Luteiini pulber

Kirjeldus
Luteiinipulber on rasvlahustuv vitamiin, mis neelab spektri peaaegu sinise osa ja võib aidata silma võrkkestal kaitsta UV-kiirte eest, täiendades keha suures koguses luteiiniga. See on ka oluline silma antioksüdant, mis aitab kaitsta nägemist ja minimeerida silmade kahjustamist.


Eelised
• Silmade tervis
Luteiin kaitseb silmi, filtreerides välja teatud protsendi kahjulikest lühilainelistest ultraviolettkiirtest, mis võivad negatiivselt mõjutada silma haavatavaid osi, nagu võrkkest (tähn). Kõrge zeaksantiini ja luteiini sisaldusega dieet koos teiste looduslike antioksüdantidega, sealhulgas C-vitamiini, beetakaroteeni ja E-vitamiiniga, võib oluliselt vähendada katarakti tekkeriski.


• Aitab kaitsta naha tervist
Luteiin aitab välja filtreerida suure energiaga nähtava valguse lainepikkusi, aeglustades oksüdatiivse stressi kiirust. Mõned loomkatsed on näidanud, et luteiin võib tõhusalt ära hoida valgusest põhjustatud nahakahjustusi, nagu vananemisilmingud ja võimalik nahavähk.


• Aitab vähendada diabeediriski
Mõnede loomkatsete kohaselt on karotenoidide kõrgem tase veres seotud vähemate veresuhkru kontrolliga seotud probleemidega ja väiksema diabeedi või sellega seotud tüsistuste riskiga. Lisandid luteiini ja DHA-ga, olulise oomega{0}}-rasvhappega, aitavad normaliseerida kõiki diabeedist põhjustatud biokeemilisi muutusi.


• Võib aidata vähendada vähiriski
Mõned tõendid viitavad sellele, et inimestel, kes saavad oma dieedis rohkem luteiini, on väiksem rinna-, käärsoole-, emakakaela- ja kopsuvähi esinemissagedus. Kuigi me ei tea veel täpselt, mis seos on luteiini ja vähi arengu vahel, on uuringud näidanud, et täiskasvanutel, kelle veres on kõrgem luteiinisisaldus, on väiksem risk haigestuda mitmesse tavalisse vähivormi.


• Aitab hoida teie südant tervena
Mõned vaatlusuuringud on näidanud, et ksantofüllilised karotenoidid, sealhulgas luteiin, aitavad vähendada südamehaiguste ja insuldi riski. Kuna sellel on põletikuvastased ja antioksüdantsed omadused, näib see kasulikku südame tervisele, vähendades põletikku, mis on südame isheemiatõve algpõhjus.

Zeaksantiini õli

Kirjeldus
Zeaksantiiniõli on tugev antioksüdant, mis suudab säilitada keha kudesid ja rakke vastavalt antioksüdantsele käitumisele, nagu näiteks hapnikku kustutamine ja kolesterooli alandamine, kaitstes seeläbi bioloogilist süsteemi mõningate liigsete redoksreaktsioonide eest.

 

Kasu
• Edendab silmade tervist
Zeeaksantiin kaitseb silmakudet, blokeerides päikesekahjustusi ja peatades vabade radikaalide teket, mis võivad põhjustada oksüdatsiooni. Uuringud näitavad, et luteiini ja zeaksantiini sisaldavate toidulisandite võtmine võib olla tõhus nägemise parandamisel inimestel, kellel on vanusega seotud makuladegeneratsioon (AMD) ja katarakt.


• Ennetab ja ravib maksahaigusi
Uuringud näitavad, et zeaksantiin võib aidata ennetada ja ravida metaboolse düsfunktsiooniga seotud rasvmaksahaigust (MASLD) ja rasvmaksahaigust (SLD), vähendades oksüdatiivset stressi ja põletikku.


• Hoiab ära LDL oksüdatsiooni
LDL-i oksüdatsioon võib põhjustada ateroskleroosi, põletikulist haigust, mis mõjutab arterite seinu. Ateroskleroos on südame-veresoonkonna haiguste peamine põhjus. Luteiini ja zeaksantiini transporditakse HDL-i ("hea" kolesterooli) osakestena, nii et need aitavad spetsiifiliselt HDL-osakestel kasvada ning zeaksantiin ja luteiin aitavad kaasa heale kolesteroolile ja vähendavad halva kolesterooli oksüdatsiooni. "


• Kaitske nahka sinise valguse eest
Nii nagu zeaksantiin ja luteiin kaitsevad teie silmi, neelates kahjulikku sinist valgust, võivad nad sama teha teie nahaga. Üks uuring näitas, et zeaksantiin ja luteiin võivad aidata parandada naha hüdratsiooni, elastsust ja põletikku.

 

Kuidas kasutada antioksüdantide koostisosi
Berberine Hydrochloride Powder
Marigold Lutein
Wholesale Lycopene
Marigold Flower Extract For Eyes

Dieet
Kasutage alati antioksüdantide rikast dieeti, kuna see võib teie keha seestpoolt aidata. Otsige erksavärvilisi puuvilju ja rohelisi köögivilju. Nahk armastab eriti mustikaid ja tsitrusvilju. Võite otsida ka toidulisandeid, mis toetavad oma tarbimist.

 

Seerumid
Seerumid on väga kontsentreeritud koostised, mis on loodud kandmiseks otse puhtale nahale, et toimetada aktiivsed ained teie rakkudesse. Kui soovite ülitõhusat näohooldust, on see teie parim valik. Tutvuge parimate antioksüdantsete seerumitega siin.

 

Kreemid ja vedelikud
Kuigi näoniisutajate eesmärk on pigem niisutamine kui ravi, võivad need pakkuda antioksüdantide kaitset. Siiski peaksite teadma, et need on üks viimaseid samme teie igapäevases raviskeemis – ja sisaldavad sageli nahale jäämiseks oklusiivseid koostisosi – nii et need ei tungiks liiga sügavale.

 

Näoõlid
Paljud näoõlid sisaldavad loomulikult antioksüdante.

 

Kehahooldus
Ärge unustage, et kogu teie keha vajab antioksüdantset kaitset. Naha üldise kvaliteedi parandamiseks soovitame alati kasutada antioksüdante sisaldavaid kehalosjoneid, õlisid ja kätekreeme.

 

Millised toidud sisaldavad antioksüdante

 

 

Puuviljad
Paljud puuviljad sisaldavad palju antioksüdante, vitamiine ja neil on palju kasulikke omadusi. Nende hulka kuuluvad jõhvikad, punased viinamarjad, virsikud, vaarikad, maasikad, punased sõstrad, viigimarjad, kirsid, pirnid, guajaavid, apelsinid, aprikoosid, mangod, punased viinamarjad, kantaluup, arbuus, papaia ja tomatid.

 

Kuivatatud puuviljad
Pärast veesisalduse eemaldamist on kuivatatud puuviljades kõrgem antioksüdantide protsent kui värsketes puuviljades. Neid saab hõlpsasti rahakotis, portfellis või autos kaasas kanda ning need on kiire ja tervislik suupiste. Kaaluge kuivatatud pirnide, ploomide, õunte, virsikute, viigimarjade, datlite ja rosinate kaasas kandmist. Kuid pidage meeles suhkrusisaldust; väldi kuivatatud puuvilju, millele on magususe huvides lisatud töödeldud suhkrut.

 

Köögiviljad
Kas su ema ei öelnud sulle alati, et söö rohkem köögivilju? Brokkoli, spinat, porgand ja kartul on kõik kõrge antioksüdantide sisaldusega, nagu ka artišokk, kapsas, spargel, avokaadod, punapeet, redis, salat, bataat, kõrvits, squash, lehtkapsas ja kaelus.

 

Vürtsid ja maitsetaimed
Rohkete vürtsidega küpsetamine on kasulik. Paljudes vürtsides on palju antioksüdante, nagu kaneel, kurkum, köömned, petersell, basiilik, karripulber, sinepiseemned, ingver, pipar, paprika, tšillipulber, küüslauk, koriander, sibul ja kardemon. Maitsetaimede hulka kuuluvad salvei, tüümian, majoraan, estragon, piparmünt, pune, soolane, basiilik ja tilli. Kõik need lisavad teie toidule keerukust ja maitset ning sisaldavad palju antioksüdante.

 

Terad ja pähklid
Maisihelbed, kaerahelbed ja granolabatoonid sobivad hästi hommikuks, nagu ka kreeka pähklid, sarapuupähklid, pistaatsiapähklid, mandlid, india pähklid, makadaamiapähklid ja isegi maapähklivõi võileivad.

 

Joogid
Vastupidiselt levinud arvamusele pärineb enamik meie antioksüdantidest jookidest. Õunamahl, siider, tomatimahl, granaatõunamahl ja roosa greibimahl Võib tunduda ilmselge, et rohelisest teest on saanud väga populaarne antioksüdantide allikas, kuid ka mustad ja valged teed sisaldavad palju antioksüdante. Hea uudis neile, kes naudivad oma hommikukohvi: kohvis on palju antioksüdante, kuid seda tuleks tarbida mõõdukalt. Pange tähele, et piima lisamine kohvile või teele takistab teie antioksüdantide tarbimist. Mõõdukusest rääkides, punane vein ja eriti õlu (kuna õlu tuleb teraviljast) annavad palju alkoholi ning mõõduka joomise mõju tervisele on hästi dokumenteeritud. Ärge unustage süüa erinevaid värvilisi puu- ja köögivilju. Ärge keskenduge ainult kahele või kolmele parimale valikule. Tumedamates, rikkalikumate värvidega toiduainetes, nagu oranž, kollane, sinine ja punane, on tavaliselt rohkem antioksüdante ning nende valikutega ei hakka teil kunagi igav ega maitsvatest ja toitvatest valikutest ilma jääda. Vaheldus on elu vürts.

 

Sertifikaadid

 

productcate-1-1

 

Korduma kippuvad küsimused

 

K: Millised on antioksüdantide võtmise võimalikud riskid?

V: Kuigi antioksüdantidel on palju potentsiaalset kasu tervisele, on mõningaid asju, mida tasub meeles pidada, eriti kui võtate neid toidulisandina.
Antioksüdantsed toidulisandid võivad suhelda ravimitega, mida võtate muude haigusseisundite korral. Näiteks kui te võtate verevedeldajaid, võivad E-vitamiini toidulisandid suurendada teie verejooksu tõenäosust.
Kui te suitsetate ja võtate suuri annuseid beetakaroteeni, on teil suurem võimalus haigestuda kopsuvähki. Kui te võtate suures koguses E-vitamiini, on teil suurem tõenäosus eesnäärmevähi ja insuldi tekkeks.
Rääkige oma arstiga kõigist kasutatavatest ravimitest ja toidulisanditest. Need aitavad teil veenduda, et teie kasutatavad ravimid on teile ohutud.

K: Kas peaksite võtma antioksüdante?

V: Toiduga antioksüdantide tarbimine on optimaalse tervise jaoks hädavajalik, kuid rohkem ei ole alati parem. Üksikute antioksüdantide liigne tarbimine võib avaldada toksilist mõju ja võib isegi pigem soodustada kui ära hoida oksüdatiivseid kahjustusi – nähtust, mida nimetatakse "antioksüdantide paradoksiks". Mõned uuringud on isegi näidanud, et suured antioksüdantide annused võivad suurendada surmaohtu. Sel põhjusel soovitab enamik terviseeksperte inimestel vältida antioksüdantsete toidulisandite suurte annuste võtmist, kuigi enne kindlate järelduste tegemist on vaja täiendavaid uuringuid. Parem on süüa rohkem täisväärtuslikke toite, mis on rikkad antioksüdantidest. Uuringud on näidanud, et toidud võivad oksüdatiivseid kahjustusi vähendada rohkem kui toidulisandid. Näiteks võrreldi ühes uuringus vereapelsinimahla ja suhkruvee joomise mõju, mis mõlemad sisaldasid võrdses koguses C-vitamiini. Uuring näitas, et mahlal on oluliselt suurem antioksüdantne jõud. Need tulemused viitavad sellele, et toiduainetes sisalduvad ühendid toimivad sünergistlikult. Ainult ühe või kahe üksiku toitaine sissevõtmine ei anna sama kasulikku mõju. Parim strateegia piisava antioksüdantide tarbimise tagamiseks on järgida dieeti, mis sisaldab rohkesti erinevaid köögivilju ja puuvilju, samal ajal praktiseerides muid tervislikke harjumusi. Kui teil on aga teatud toitainete puudus või teil on probleeme tervisliku toitumisega, võivad aidata väikeses annuses toidulisandid, näiteks multivitamiinid.

K: Kuidas vabad radikaalid töötavad?

V: Kehas moodustuvad pidevalt vabad radikaalid. Ilma antioksüdantideta võivad vabad radikaalid kiiresti põhjustada tõsiseid kahjustusi ja viia lõpuks surmani. Kuid vabad radikaalid täidavad ka olulisi funktsioone, mis on tervisele hädavajalikud. Näiteks kasutavad teie immuunrakud infektsiooni vastu võitlemiseks vabu radikaale. Seetõttu peab teie keha säilitama teatud tasakaalu vabade radikaalide ja antioksüdantide vahel. Kui vabade radikaalide arv ületab antioksüdantide arvu, põhjustab see seisundit, mida nimetatakse oksüdatiivseks stressiks. Pikaajaline oksüdatiivne stress võib kahjustada teie DNA-d ja teisi olulisi molekule teie kehas. Mõnikord võib see isegi põhjustada rakusurma. Kahjustatud DNA suurendab teie vähiriski ja mõned teadlased usuvad, et sellel on vananemisprotsessis võtmeroll.

K: Kus on suurimad antioksüdantide toiduallikad?

V: Enamik inimesi tarbib umbes 1-2 grammi antioksüdante päevas – peamiselt sellistest jookidest nagu kohv ja tee. Lääne dieedis on joogid palju suurem antioksüdantide allikas kui toit. Tegelikult pärineb 79% toidust saadavatest antioksüdantidest jookidest, samas kui ainult 21% toidust. Selle põhjuseks on asjaolu, et inimesed joovad rohkem antioksüdantide rikkaid jooke kui söövad. Ühes uuringus uurisid teadlased erinevate toitude antioksüdantide sisaldust portsjoni suuruse järgi. Kohv oli edetabelis 11. kohal, jäädes kohe mitme marja taha. Kuna aga paljud inimesed söövad väga vähe marju, kuid joovad mitu tassi kohvi päevas, annab kohv palju rohkem antioksüdante kui marjad – kuigi marjad võivad sisaldada rohkem portsjoni kohta. Uuringutes on näidatud, et kohv on suurim üksik antioksüdantide allikas – see annab umbes 64% inimeste kogu antioksüdantide tarbimisest. Nendes uuringutes oli keskmine kohvi tarbimine 450-600 ml päevas ehk 2-4 tassi. Lisaks jõudsid Hispaania, Jaapani, Poola ja Prantsusmaa uuringud järeldusele, et kohv on ülekaalukalt suurim antioksüdantide allikas toidus.

K: Mida teevad antioksüdandid naha jaoks?

V: Antioksüdandid on teie nahahooldusrutiini oluline täiendus. Vabade radikaalide vastu suunatud antioksüdandid võivad pakkuda mitmesuguseid nahahoolduse eeliseid. Esiteks, teeme lahti, mis täpselt on vabad radikaalid ja kuidas nad töötavad: Vabad radikaalid on ebastabiilsed molekulid, millel puuduvad elektronid. Stabiilsuse saavutamiseks otsivad nad tervetest rakkudest elektrone, mille tulemusena muutuvad terved rakud ise vabadeks radikaalideks, luues lõputu nõiaringi.

K: Kas peaksite võtma zeaksantiini toidulisandit?

V: Kui teil on raske päevas oma viit portsjonit puu- ja juurvilju kätte saada, ei pruugi te saada piisavalt zeaksantiini. Sellistel juhtudel võib olla kasulik võtta zeaksantiini toidulisandit. Üldiselt peetakse zeaksantiini toidulisandeid üldiselt ohutuks, kuigi zeaksantiin võib alandada teie veresuhkru taset ja põhjustada ka naha kollasust. Samuti ei ole piisavalt uuritud, et teada saada, kas zeaksantiini toidulisandid on rasedatele naistele või lastele ohutud või kas neid on ohutu pikaajaliselt (üle viie aasta) võtta. Seega, kui kaalute zeaksantiini toidulisandi võtmist, on soovitatav enne mis tahes toidulisandite lisamist oma dieeti rääkida tervishoiuteenuse osutajaga.

K: Kui palju luteiini peaksin päevas võtma?

V: Praegu puuduvad üldised soovitused luteiini või zeaksantiini igapäevaseks tarbimiseks. Kuid enamik uuringuid näitavad, et kasu on suurim, kui inimene võtab 10 mg või rohkem luteiini päevas (ja umbes 2 mg zeaksantiini päevas). Ameerika makuladegeneratsiooni assotsiatsiooni andmetel on täiskasvanutele soovitatav luteiini annus oksüdatiivsete kahjustuste vältimiseks ja silma- või nahahaiguste sümptomite vähendamiseks 6–30 mg päevas. Selle koguse saab hõlpsasti kätte tervislikku ja tervendavat toitu süües (üks tass lehtkapsas sisaldab üle 22 mg), kuid toidulisandit soovitatakse kasutada ka väga haavatavate silmadega inimestele, neile, kellel on seedehäired, mis võivad takistada toitainete omastamist, ja vanematele täiskasvanutele, kes. vajavad rohkem kaitset. Inimesed, kes ei söö palju köögivilju või puuvilju, võivad saada kasu antioksüdantide suurematest annustest, nagu ka vanemad täiskasvanud, suitsetajad ja postmenopausis naised.

K: Kas liiga palju antioksüdante on kahjulikud?

V: Teadustöö edenedes on saanud selgeks, et antioksüdandid (eriti rohkem kui tavaliselt) ei pruugi alati kasulikud olla. Suured kogused antioksüdante võivad häirida rakkude olulisi funktsioone, sealhulgas nende kaitsemehhanisme ja normaalset signaaliülekannet.

K: Milliseid haigusi võivad vabad radikaalid põhjustada?

V: •Silma läätse degeneratsioon, mis viib nägemise kaotuseni.
•Artriit.
•Aju närvirakkude kahjustus, mis põhjustab selliseid haigusi nagu Parkinsoni või Alzheimeri tõbi.
•Kiirendage vananemisprotsessi.
•Suurenenud südame isheemiatõve risk, kuna vabad radikaalid soodustavad madala tihedusega lipoproteiinide (LDL) kolesterooli kleepumist arterite seintele.
•Teatud vähid, mis on põhjustatud kahjustatud raku DNA-st.

K: Milliste haiguste vastu võitlevad antioksüdandid?

V: Antioksüdantide rikas dieet võib vähendada paljude haiguste, sealhulgas südamehaiguste ja teatud vähivormide riski. Antioksüdandid eemaldavad keharakkudest vabu radikaale, hoides ära või vähendades oksüdatsioonist põhjustatud kahjustusi. Üle maailma jätkuvad uuringud antioksüdantide kaitsva toime kohta. Näiteks meestel, kes söövad suures koguses antioksüdanti lükopeeni (leidub punastes puuviljades ja köögiviljades, nagu tomatid, aprikoosid, roosad greibid ja arbuus), võib eesnäärmevähki haigestuda vähem kui teistel meestel. Lükopeeni on seostatud ka II tüüpi diabeedi riski vähenemisega. Spinatis ja maisis leiduvat luteiini on seostatud väiksemate silmaläätsede degeneratsiooni ja sellega seotud nägemiskaotusega vanematel täiskasvanutel. Uuringud näitavad ka, et dieedis sisalduv luteiin võib parandada mälu ja ennetada kognitiivset langust. Uuringud on näidanud, et flavonoidide rikkad toidud võivad kaitsta teatud haiguste, sealhulgas ainevahetusega seotud haiguste ja vähi eest. Kõige levinumad flavonoidide allikad on õunad, viinamarjad, tsitrusviljad, marjad, tee, sibul, oliiviõli ja punane vein.

K: Kas ma peaksin võtma vitamiinilisandeid?

V: Üha enam on tõendeid selle kohta, et täistoidust saadavad antioksüdandid on tõhusamad kui toidust eraldatud ja tablettidena esitletavad antioksüdandid. Uuringud on näidanud, et mõned vitamiinilisandid võivad suurendada meie vähiriski. Näiteks A-vitamiini (beetakaroteeni) seostatakse teatud vähivormide riski vähenemisega, kuid teiste, näiteks suitsetajate kopsuvähi riskiga (kui A-vitamiin on toidust puhastatud). E-vitamiini mõju uuriv uuring näitas, et see ei anna sama kasu, kui seda võtta toidulisandina. Lisaks, kui antioksüdante sisaldavaid mineraale või vitamiine tarbitakse koguses, mis ületab oluliselt soovitatavat toidukogust, võivad need toimida prooksüdantidena või hävitavate "oksüdantidena". Parim on tasakaalustatud toitumine, mis hõlmab antioksüdantide võtmist täistoidust. Kui teil on vaja toidulisandit võtta, pidage nõu oma arsti või dietoloogiga ja valige see, mis sisaldab kõigi toitainete soovitatavas koguses.

K: Millised on antioksüdantide toitumissoovitused?

V: Uuringud on jagatud selle kohta, kas antioksüdantidel on sama kasu tervisele kui toidus leiduvatel antioksüdantidel. Tervisliku ja tasakaalustatud toitumise saavutamiseks on soovitatav süüa iga päev erinevaid toite 5 peamisest toidugrupist:
•Köögiviljad ja kaunviljad või oad
•Puuviljad
• Teraviljapõhised toidud ja teraviljad (enamasti täisteratooted)
• lahja liha, linnuliha või alternatiivid, nagu kala, munad, tofu, kaunviljad ja oad, pähklid ja seemned
•Piimatooted ja piimatoodete alternatiivid – enamasti madala rasvasisaldusega (alla 2-aastastele ei soovitata madala rasvasisaldusega piima).
Oma toitumisvajaduste rahuldamiseks proovige süüa iga päev vähemalt üks portsjon puu- ja köögivilju. Kuigi portsjonite suurus varieerub olenevalt soost, vanusest ja eluetapist, on see ligikaudu samaväärne ühe keskmise suurusega puuviljatükiga või poole tassi keedetud köögiviljaga. Samuti arvatakse, et antioksüdante ja muid köögiviljade, kaunviljade ja puuviljade kaitsvaid komponente tuleb regulaarselt süüa, alustades varasest elueast, et need oleksid tõhusad.
Konsulteerige oma arsti või dietoloogiga.

K: Mis mõjutab antioksüdante?

V: Geneetika, keskkonnatingimused ja füsioloogilised tegurid võivad muuta nende ühendite koostist ja sisaldust taimedes, mõjutades seega in vitro antioksüdantset aktiivsust.

K: Mis takistab antioksüdantide imendumist?

V: Piimatooted takistavad antioksüdantide imendumist
Piimatooted sisaldavad valku nimega kaseiin. Kaseiin on aeglaselt seeditav valk ja vastutab piima värvi eest. Kaseiin kipub seonduma ka antioksüdantidega. See sidumine ei lase meie kehal antioksüdante omastada, muutes need meie süsteemis ebatõhusaks.

K: Millest sõltub antioksüdantide aktiivsus?

V: Antioksüdantne aktiivsus on suhteline mõiste. See sõltub oksüdatiivsest stressist ja oksüdeeritud substraadi tüübist.

K: Milliseid kemikaale neutraliseerivad antioksüdandid?

V: Antioksüdandid neutraliseerivad vabu radikaale, loovutades osa oma elektronidest. Seda ohverdades toimivad nad vabade radikaalide loomuliku väljalülitajana. See aitab katkestada ahelreaktsioone, mis võivad mõjutada raku teisi molekule ja teisi keharakke.

K: Mis on antioksüdantide roll ainevahetuses?

V: Antioksüdandid peatavad või aeglustavad oksüdatsiooniprotsessi, blokeerides elektronide ülekande aine ja reagendi vahel. See on eriti oluline rakutasandil, kuna oksüdatiivsed reaktsioonid võivad viia FR-ide tekkeni ja põhjustada erinevaid haigusi.

Antioksüdandid on toidu lisaained, mida kasutatakse lipiidide oksüdatsiooni ja muude kahjulike reaktsioonide aeglustamiseks. Toidusüsteemides võivad antioksüdandid takistada lipiidide oksüdatsiooni, kelaadida prooksüdatiivseid metalle, kustutada üksikuid hapnikku ja fotosensibilisaatoreid ning inaktiveerida lipoksügenaase. Need funktsioonid on üliolulised toiduainete kvaliteedi säilitamiseks ja säilivusaja pikendamiseks. Antioksüdantide koostisosade hulgas on palju, näiteks looduslik astaksantiin, luteiinipulber, zeaksantiiniõli jne. Kuna üks Hiina juhtivaid antioksüdantide koostisosade tootjaid ja tarnijaid, tervitame teid meie tehases laos olevate antioksüdantide koostisainete hulgimüügiga. Kõik tooted on kõrge kvaliteediga ja konkurentsivõimelise hinnaga. Hinnakirja ja pakkumise saamiseks võtke meiega kohe ühendust.